6 μεγάλες τορτίγιες
|
|
---|---|
Arla Φρέσκο Τυρί κρέμα
|
150 γρ. |
Τυρί Arla Havarti
|
8 φέτες |
1 στήθος κοτόπουλο
|
|
---|---|
8 λιαστές ντομάτες κομμένες σε μπαστουνάκια
|
|
30 γρ. ρόκα
|
|
Μουστάρδα με μέλι (προαιρετικά)
|
2 κουταλιές |
8 γρ. καλαμπόκι
|
4 φέτες καπνιστό χοιρινό ζαμπόν
|
|
---|---|
1 ντομάτες κομμένη σε φέτες
|
|
40 γρ. μαρούλι χοντροκομμένο
|
|
2 αυγά βρασμένα, κομμένα στα 4
|
|
4 μέτρια φύλλα μαρούλι
|
|
Μουστάρδα (προαιρετικά)
|
2 κουταλιές |
200 γρ. τόνο
|
|
---|---|
1 μικρό αγγούρι κομμένο σε φέτες
|
|
1 ντομάτες κομμένη σε φέτες
|
|
4 μέτρια φύλλα μαρούλι
|
|
4 κουταλιές λευκή κρέμα βαλσάμικο
|
|
Αλάτι
|
|
Πιπέρι
|