Smoothie με βανίλια και ανανά

Name: Smoothie με βανίλια και ανανά
Ingredients: 500 γρ. Arla® Protein Ρόφημα γάλακτος βανίλια; 200 γρ. ανανά; 1 μπανάνα; 200 γρ. μάνγκο; 3 κουταλιές μέλι; 4 παγάκια

Η Στέλλα Αλεξανδρίδου (γυμνάστρια / εκπαιδευτικός), ετοιμάζει ένα θρεπτικό και δροσιστικό smoothie με ρόφημα γάλακτος βανίλια & ανανά. Ιδανικό σαν τονωτικό για κάθε στιγμή της ημέρας, ειδικά μετά απο έντονη σωματική άσκηση.

https://arlacom.cmsstage.com/el-gr/recipes-in-greek/-smoothie-me-vanilla-kai-anana/

Εκτέλεση

Σε ένα ξύλο κοπής με ένα κοφτερό μαχαίρι καθαρίζετε και κόβετε σε μικρά κομμάτια το μάνγκο μαζί με την μπανάνα και τον ανανά και τα τοποθετείτε σε ένα μπλέντερ.

Προσθέτετε το Arla Protein vanilla milk μαζί με το μέλι και τα παγάκια και τα χτυπάτε μέχρι να ομογενοποιηθούν όλα τα υλικά.

Υλικά

Arla® Protein Ρόφημα γάλακτος βανίλια	500 γρ.
Ανανά	200 γρ.
Μπανάνα	1
Μάνγκο	200 γρ.
Μέλι	3 κουταλιές
Παγάκια	4