H Κωνσταντίνα Γιαννοπούλου ετοιμάζει..
SMOOTHIE ΜΕ ΚΟΚΚΙΝΑ ΦΡΟΥΤΑ
μια συνταγή του Αλέξανδρου Παπανδρέου
ΥΛΙΚΑ
- 500 γραμμάρια Arla Protein chocolate milk 50% less sugar
- 150 γραμμάρια Arla Protein επιδόρπιο γάλακτος φράουλα
- 200 γραμμάρια κόκκινα φρούτα
- 2 κουταλιές βρώμη
- 2 κουταλιές μέλι
- 3-4 παγάκια
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Σε ένα μπλέντερ, τοποθετείτε όλα τα υλικά για το smoothie, το Arla Protein chocolate milk 50% less sugar, το Arla Protein επιδόρπιο γάλακτος φράουλα, τα κόκκινα φρούτα, την βρώμη, το μέλι και τα παγάκια.
Χτυπάτε όλα τα υλικά μέχρι να ομογενοποιηθούν και να πάρουν μία παχύρευστη υφή και σερβίρετε σε ποτήρια, προσθέτοντας 1-2 παγάκια.
