1 kg
Hokkaido-Kürbisse
|
|
---|---|
500 ml
Gemüsebrühe
|
|
Bund Frühlingszwiebeln
|
|
100 g
Getrocknete Tomaten (in Öl)
|
|
Etwas Butter zum Fetten der Form
|
|
300 g
Schmand
|
|
Eier
|
|
200 g
Arla Finello® Ofenkäse
|
|
Salz und Pfeffer
|
|
Gemischte Kräuter (z. B. Petersilie, Schnittlauch, Basilikum, Thymian)
|
|
Schalotten
|
|
500 g
Quark
|
|
3 EL
Zitronensaft
|
Eiweiß | 36 g |
Kohlenhydrate | 28 g |
Fett | 65 g |