Grüne Arla Buko® Jalapeño-Quesadilla mit Brokkoli
Zutaten
300 g
TK-Erbsen
|
|
---|---|
Limetten
|
|
300 g
Brokkoli
|
|
8 8
Kleine Weizen-Tortillas
|
|
200 g
Mittelalter Goudakäse
|
|
Salz und schwarzer Pfeffer aus der Mühle
|
|
300 g
Arla Buko® Jalapeño
|
Zubereitung
1.
2.
3.
4.
5.
Tipp: Dazu passt frischer Tomatensalat.
Nährwertangaben
Brennwert
Ballaststoffe | 0 g |
Eiweiß | 31 g |
Kohlenhydrate | 62 g |
Fett | 40 g |